基本资料
知足常乐:珍爱生命，从关爱足底反射区开始
作者： 江一泓
出版社： 海潮出版社
出版年：
页数：
定价： 28
装帧：
ISAN：
内容简介
足底是反映全身的镜子，足又被称之为“人的第二心脏”，因此，彻底弄清楚了足，我们才能了解自己的健康状况，才能对症下药，才能知足常乐。足对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。关注足部，才是真正的养生之道。 本书从足底反射区开始，详细介绍了一些常见疾病与人体经络的对应关系，并提供了简单易行的足部诊疗方案，这对于一般疾病的临床诊断与治疗具有辅助康复与保健的作用，很适合大众自我保健。
书 目：
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《知足常乐》：第一部分 民间流传着这样一句话：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。可见足部养生文化在我国拥有悠久的历史和广泛的群众基础。中国足疗文化源远流长，早就有“足是人之根，足疗治全身”的说法，而在春秋《礼记》中也有关于以中草药煎汤熏并浸泡的“熏、蒸、浸、泡”疗法的翔实记载。古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯，发现了用中草药热水泡脚的祛病方法，据说这就是足浴、足疗的前身。最早的医学典籍《黄帝内经》中就有关于足疗的记载，《史记》、《华佗秘籍》、《十四经》等历代史书、医书中更有详尽描述。到明朝，足部按摩已是相当盛行。后因封建礼教、封建民风的出现，致使这一历史文化遗产在中国清代末期的时候濒临失传。
第一章 走进传统的足道养生（1）
第一章 走进传统的足道养生（2）
第一章 走进传统的足道养生（3）
第一章 走进传统的足道养生（4）
第二章 了解足部的传统穴位（1图）
第二章 了解足部的传统穴位（2）
第二章 了解足部的传统穴位（3）
第二章 了解足部的传统穴位（4图）
第二章 了解足部的传统穴位（5）
第二章 了解足部的传统穴位（6图）
第二章 了解足部的传统穴位（7图）
第二章 了解足部的传统穴位（8图）
第二章 了解足部的传统穴位（9）
第二章 了解足部的传统穴位（10图）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（1）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（2）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（3）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（4）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（5）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（6图）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（7图）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（8图）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（9图）
第四章 常用足疗保健的方法（1）
第四章 常用足疗保健的方法（2）
第四章 常用足疗保健的方法（3）
第四章 常用足疗保健的方法（4）
第四章 常用足疗保健的方法（5）
第四章 常用足疗保健的方法（6）
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基本资料
知足常乐:珍爱生命，从关爱足底反射区开始
作者： 江一泓
出版社： 海潮出版社
出版年：
页数：
定价： 28
装帧：
ISAN：
内容简介
足底是反映全身的镜子，足又被称之为“人的第二心脏”，因此，彻底弄清楚了足，我们才能了解自己的健康状况，才能对症下药，才能知足常乐。足对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。关注足部，才是真正的养生之道。 本书从足底反射区开始，详细介绍了一些常见疾病与人体经络的对应关系，并提供了简单易行的足部诊疗方案，这对于一般疾病的临床诊断与治疗具有辅助康复与保健的作用，很适合大众自我保健。
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《知足常乐》：第一部分 民间流传着这样一句话：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。可见足部养生文化在我国拥有悠久的历史和广泛的群众基础。中国足疗文化源远流长，早就有“足是人之根，足疗治全身”的说法，而在春秋《礼记》中也有关于以中草药煎汤熏并浸泡的“熏、蒸、浸、泡”疗法的翔实记载。古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯，发现了用中草药热水泡脚的祛病方法，据说这就是足浴、足疗的前身。最早的医学典籍《黄帝内经》中就有关于足疗的记载，《史记》、《华佗秘籍》、《十四经》等历代史书、医书中更有详尽描述。到明朝，足部按摩已是相当盛行。后因封建礼教、封建民风的出现，致使这一历史文化遗产在中国清代末期的时候濒临失传。
第一章 走进传统的足道养生（1）
第一章 走进传统的足道养生（2）
第一章 走进传统的足道养生（3）
第一章 走进传统的足道养生（4）
第二章 了解足部的传统穴位（1图）
第二章 了解足部的传统穴位（2）
第二章 了解足部的传统穴位（3）
第二章 了解足部的传统穴位（4图）
第二章 了解足部的传统穴位（5）
第二章 了解足部的传统穴位（6图）
第二章 了解足部的传统穴位（7图）
第二章 了解足部的传统穴位（8图）
第二章 了解足部的传统穴位（9）
第二章 了解足部的传统穴位（10图）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（1）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（2）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（3）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（4）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（5）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（6图）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（7图）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（8图）
第三章 熟知奇妙的足部反射区（9图）
第四章 常用足疗保健的方法（1）
第四章 常用足疗保健的方法（2）
第四章 常用足疗保健的方法（3）
第四章 常用足疗保健的方法（4）
第四章 常用足疗保健的方法（5）
第四章 常用足疗保健的方法（6）
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