食物中的营养

第二章第一节 食物中的营养物质

(对话——互动教学法)

章节:第一章 课时:1 课型:新授课

主备人:王妍 审查者:王妍 授课日期:2014.2.18

【一、学习目标】

知识与技能:能说出食物中含有哪些人体必需的营养物质。

过程与方法:1.知道人体需要的三大供能物质的作用及主要食物来源。

2.列表比较无机盐和维生素的种类,缺乏症及主要食物来源。

情感态度与价值观:认同人类的营养物质主要来自生物圈中的其他生物。

【二、考情预测:】

1 本节的考查重点是人体主要d营养物质,往往以选择题的形式出现,考查各种营养物质的作用,缺乏症和食物来源。

【三、学习过程:】

“预习导引”

,对课本进行预习,准备课堂上的小检测。②用红笔做好疑难标记,以备课内讨论。

环节一:预习导引

一、请同学们按步骤预习:

(一)思考:在研读的基础上,完成下面的思考。

1.能说出食物中含有哪些人体必需的营养物质。

2.知道人体需要的三大功能物质的作用及主要食物来源。

3.列表比较无机盐和维生素的种类,缺乏症及主要食物来源。

(二)预习自测:

1.食物中的含有_______________,____________,____________,____________,____________,_______ _________六类营养物质,其中属于无机物的是_______________.

2.糖类,脂肪和蛋白质是人体的供能物质,其中主要的供能物质是______________________

3.合理营养是指____________而_____________的营养。每日摄入的总能量中,早,中,晚餐的能量比例应接近_________________________。

环节二:新知学习

一、创设情境,激趣导入。

二、合作探究,交流提升。

(一)食物中含有的营养物质。

1. 食物的来源及其中的营养物质。

(1) 来源:

①蔬菜,水果,粮食等来自于_________(植物/动物);②肉,奶,蛋等来自_______(植物/动物), 总之,生物圈中的________________________给人类提供营养物质。

(2)食物中的营养物质。

①挑选你喜欢的两种食物,参考教科书第38~39页“常见食物成分表”,查阅这些食物中含有哪些营养物质?

你选择食物有什么启示?

(3)完成表格,比较“人体细胞中含有的物质“和”食物中的营养物质种类“,你能发现这两者之间

_________,___________等,这些营养物质所占的比例____________(相同/不同)。

2.人体需要的三大供能物质(糖类,脂肪,蛋白质)的作用及主要的食物来源。

(1)自学课本P19~P20的课文,完成下面的问题。

糖类,脂肪,蛋白质三种营养物质的共同作用:

①都是组成细胞的主要__________________________②都能为生命活动____________________

糖类,脂肪,蛋白质三种营养物质的不同作用:

糖类,脂肪,蛋白质的供能顺序:①___________②_____________③____________

(2)我是生活小能手:(选择填空)

① 小明的爷爷病重不能正常进食,为了让他的生命延续下去,我们需要给他提供_______(填一类营养物质的名称),因为这类营养物质能够_____________。临床上经常采用___________的方式挽救病人的生命。

② 小刚最近几天感冒了,一直吃不下饭,妈妈发现他瘦了很多,这是因为贮藏在体内的____________(填一类营养物质的名称 )等物质消耗多而补充少。这类物质是一种____________.

③ 菲菲同学为了减肥每天吃很少的食物,最终病倒,医生检查后得出结论:严重的营养不良,已经影响身体的正常发育。菲菲的情况是因为__________(填一类营养物质的名称)的摄入量过少导致的。这类营养物质对于________有重要作用。青少年正处于身高,体重快速增长的阶段,应多补充____________。 ④ 小明要进行3000米长跑比赛,为了比赛时有足够的能量供应,可以为让他进食______________ ⑤宇航员在太空旅行,为保证他们的健康,需要给他们的食物提供___________________这些供能物质以及其他成分。

A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.备用能源物质 E.为人体的生命活动提供所需的能量 F.人体的生长发育和受损细胞的修复和更新 G.静脉注射葡萄糖

3. 实验探究“测定某种食物中的能量”。

(1) 提出问题:本小组要探究的问题是:_______________________________________________________

(2) 作出假设:(根据你提出问题的实际情况选答)

方法指导:作出假设需要根据已有的知识和经验进行,针对不同的问题作出的假设是不同的。有些问题可能不需要

作出假设。如测定种子的发芽率,在测定之前,不需要对种子的发芽率作出假定的数值)

①本小组作出的假设是:____________________________________________________________________ ②作出假设的依据是:______________________________________________________________________

(3) 制定计划:(方法指导:制定计划之前要知道实验的原理,需要测量的是什么?是否需要计算,怎么计算?) ① 本实验通过测量食物__________放出______________来测定食物中的能量。

② 水吸热特点:在常态下,1毫升水每升高1℃,需要吸收__________焦的热量。

计算食物中所含能量的公式是:

1克食物释放的能量=(T2-T1)×V(水的体积)×4.2÷m(食物质量)(T2_实验后的水温,T1实验前的水温) ③ 实验计划的制定:

Ⅰ 取一只锥形瓶(50毫升),注入_______________毫升水,再将它固定在铁架台上。

注意,锥形瓶中的水不宜过多或者过少,过多会导致温度升高不明显,实验测量的数据误差__________,过少温度升高太快,种子未充分燃烧,水温就达到温度计所测量的范围,甚至水很快沸腾,热量被水蒸气带走,导致实验数据不准确,实验误差____________.

Ⅱ 在锥形瓶里放一只温度计,(温度计的下端要浸入____________,但不要接触锥形瓶的__________),读出水温初始值T1.。

Ⅲ 参照右图安装好实验装置,并测定水温。

Ⅳ 称出一粒干燥的___________种子的质量,用解剖针穿刺扎牢种子,再将这粒种子放到火焰上点燃。 Ⅴ 将刚刚燃烧的种子尽快放到锥形瓶___________。待这里种子完全燃烧后,测定水温T2。

Ⅵ 再重复测定2次,取3次的平均值作为测定结果。

② 反思:

Ⅰ 怎样做才能尽量减少花生种子燃烧中热量的散失?你有什么高招?

Ⅱ 实验重复测定了2次,这样做的目的是什么?

Ⅲ 比较不同食物所含的能量,必须保证食物的质量相同吗?

Ⅳ 从细胞所含的物质种类考虑,该实验中,食物燃烧掉的是什么物质?剩下的灰烬是什么物质?

(4)实施计划:请同学们按照实验设计进行实验。

(5)得出结论:

②讨论:

Ⅰ 你们测定的数据与第38~39页附表中的数据有差别吗?原因是什么?

Ⅱ 你们测定的数据与其他小组的数据相同吗?如果不同,原因是什么?

(二)水,无机盐和维生素的作用。

1.自学课本P 22的课本,完成下面填空。

水:(1)含量:水是人体细胞的主要_______________之一,约占体重的_________________

(2)作用:人体的各项___________________离开水都无法进行。人体内的__________以及________等废物,只有溶解在水中才能运输。

2.结合课本P23的“表一”,查阅P38~P39的“常见的食物成分表”,完成填空。

(方法指导:表一用于了解无机盐的作用,种类,食物成分表用以查找出富含某种无机盐的食物)

维生素:(1)特点:不是构成细胞的_____________,不为人体提供能量,需要量_________________,但很重要, 人体一旦缺乏维生素,就影响正常的__________,甚至_______________。

但对维持生命活动却很重要。 其中,_______________这种物质每日的需求量很少。

4.故事时刻:“食疗与坏血病”。

5.我是生活小能手:(选择填空)

(1)既能预防佝偻病,又能预防骨质疏松的最佳食物组合是( )

A.辣椒和菠菜 B.柠檬和香蕉 C.猪肝和鱼肝油 D.牛奶和粗粮

(2)2010年青海玉树发生特大地震灾害,有些人长时间被埋废墟,但最终获救,这些幸存者当时生命得以延续的最必需的营养物质是( )

A.糖类 B.蛋白质 C.维生素 D.水

(3)王大爷最近老感觉腰酸背痛腿抽筋,医生说是缺钙,王大爷说:我天天吃钙片,怎么还缺钙?如果你是医生,你给王大爷的建议是( )

A.加倍服用钙片 B. 加服维生素A C.加服维生素D D.改服另一个厂家钙片

环节三:同步练习

1.全班完成《新课堂》“第二章第一节 食物中的营养物质”中的“同步练习”环节。

2.A,B组的学生完成《新课堂》“第二章第一节 食物中的营养物质”中的“拓展提升”。

第二章第一节 食物中的营养物质

(对话——互动教学法)

章节:第一章 课时:1 课型:新授课

主备人:王妍 审查者:王妍 授课日期:2014.2.18

【一、学习目标】

知识与技能:能说出食物中含有哪些人体必需的营养物质。

过程与方法:1.知道人体需要的三大供能物质的作用及主要食物来源。

2.列表比较无机盐和维生素的种类,缺乏症及主要食物来源。

情感态度与价值观:认同人类的营养物质主要来自生物圈中的其他生物。

【二、考情预测:】

1 本节的考查重点是人体主要d营养物质,往往以选择题的形式出现,考查各种营养物质的作用,缺乏症和食物来源。

【三、学习过程:】

“预习导引”

,对课本进行预习,准备课堂上的小检测。②用红笔做好疑难标记,以备课内讨论。

环节一:预习导引

一、请同学们按步骤预习:

(一)思考:在研读的基础上,完成下面的思考。

1.能说出食物中含有哪些人体必需的营养物质。

2.知道人体需要的三大功能物质的作用及主要食物来源。

3.列表比较无机盐和维生素的种类,缺乏症及主要食物来源。

(二)预习自测:

1.食物中的含有_______________,____________,____________,____________,____________,_______ _________六类营养物质,其中属于无机物的是_______________.

2.糖类,脂肪和蛋白质是人体的供能物质,其中主要的供能物质是______________________

3.合理营养是指____________而_____________的营养。每日摄入的总能量中,早,中,晚餐的能量比例应接近_________________________。

环节二:新知学习

一、创设情境,激趣导入。

二、合作探究,交流提升。

(一)食物中含有的营养物质。

1. 食物的来源及其中的营养物质。

(1) 来源:

①蔬菜,水果,粮食等来自于_________(植物/动物);②肉,奶,蛋等来自_______(植物/动物), 总之,生物圈中的________________________给人类提供营养物质。

(2)食物中的营养物质。

①挑选你喜欢的两种食物,参考教科书第38~39页“常见食物成分表”,查阅这些食物中含有哪些营养物质?

你选择食物有什么启示?

(3)完成表格,比较“人体细胞中含有的物质“和”食物中的营养物质种类“,你能发现这两者之间

_________,___________等,这些营养物质所占的比例____________(相同/不同)。

2.人体需要的三大供能物质(糖类,脂肪,蛋白质)的作用及主要的食物来源。

(1)自学课本P19~P20的课文,完成下面的问题。

糖类,脂肪,蛋白质三种营养物质的共同作用:

①都是组成细胞的主要__________________________②都能为生命活动____________________

糖类,脂肪,蛋白质三种营养物质的不同作用:

糖类,脂肪,蛋白质的供能顺序:①___________②_____________③____________

(2)我是生活小能手:(选择填空)

① 小明的爷爷病重不能正常进食,为了让他的生命延续下去,我们需要给他提供_______(填一类营养物质的名称),因为这类营养物质能够_____________。临床上经常采用___________的方式挽救病人的生命。

② 小刚最近几天感冒了,一直吃不下饭,妈妈发现他瘦了很多,这是因为贮藏在体内的____________(填一类营养物质的名称 )等物质消耗多而补充少。这类物质是一种____________.

③ 菲菲同学为了减肥每天吃很少的食物,最终病倒,医生检查后得出结论:严重的营养不良,已经影响身体的正常发育。菲菲的情况是因为__________(填一类营养物质的名称)的摄入量过少导致的。这类营养物质对于________有重要作用。青少年正处于身高,体重快速增长的阶段,应多补充____________。 ④ 小明要进行3000米长跑比赛,为了比赛时有足够的能量供应,可以为让他进食______________ ⑤宇航员在太空旅行,为保证他们的健康,需要给他们的食物提供___________________这些供能物质以及其他成分。

A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.备用能源物质 E.为人体的生命活动提供所需的能量 F.人体的生长发育和受损细胞的修复和更新 G.静脉注射葡萄糖

3. 实验探究“测定某种食物中的能量”。

(1) 提出问题:本小组要探究的问题是:_______________________________________________________

(2) 作出假设:(根据你提出问题的实际情况选答)

方法指导:作出假设需要根据已有的知识和经验进行,针对不同的问题作出的假设是不同的。有些问题可能不需要

作出假设。如测定种子的发芽率,在测定之前,不需要对种子的发芽率作出假定的数值)

①本小组作出的假设是:____________________________________________________________________ ②作出假设的依据是:______________________________________________________________________

(3) 制定计划:(方法指导:制定计划之前要知道实验的原理,需要测量的是什么?是否需要计算,怎么计算?) ① 本实验通过测量食物__________放出______________来测定食物中的能量。

② 水吸热特点:在常态下,1毫升水每升高1℃,需要吸收__________焦的热量。

计算食物中所含能量的公式是:

1克食物释放的能量=(T2-T1)×V(水的体积)×4.2÷m(食物质量)(T2_实验后的水温,T1实验前的水温) ③ 实验计划的制定:

Ⅰ 取一只锥形瓶(50毫升),注入_______________毫升水,再将它固定在铁架台上。

注意,锥形瓶中的水不宜过多或者过少,过多会导致温度升高不明显,实验测量的数据误差__________,过少温度升高太快,种子未充分燃烧,水温就达到温度计所测量的范围,甚至水很快沸腾,热量被水蒸气带走,导致实验数据不准确,实验误差____________.

Ⅱ 在锥形瓶里放一只温度计,(温度计的下端要浸入____________,但不要接触锥形瓶的__________),读出水温初始值T1.。

Ⅲ 参照右图安装好实验装置,并测定水温。

Ⅳ 称出一粒干燥的___________种子的质量,用解剖针穿刺扎牢种子,再将这粒种子放到火焰上点燃。 Ⅴ 将刚刚燃烧的种子尽快放到锥形瓶___________。待这里种子完全燃烧后,测定水温T2。

Ⅵ 再重复测定2次,取3次的平均值作为测定结果。

② 反思:

Ⅰ 怎样做才能尽量减少花生种子燃烧中热量的散失?你有什么高招?

Ⅱ 实验重复测定了2次,这样做的目的是什么?

Ⅲ 比较不同食物所含的能量,必须保证食物的质量相同吗?

Ⅳ 从细胞所含的物质种类考虑,该实验中,食物燃烧掉的是什么物质?剩下的灰烬是什么物质?

(4)实施计划:请同学们按照实验设计进行实验。

(5)得出结论:

②讨论:

Ⅰ 你们测定的数据与第38~39页附表中的数据有差别吗?原因是什么?

Ⅱ 你们测定的数据与其他小组的数据相同吗?如果不同,原因是什么?

(二)水,无机盐和维生素的作用。

1.自学课本P 22的课本,完成下面填空。

水:(1)含量:水是人体细胞的主要_______________之一,约占体重的_________________

(2)作用:人体的各项___________________离开水都无法进行。人体内的__________以及________等废物,只有溶解在水中才能运输。

2.结合课本P23的“表一”,查阅P38~P39的“常见的食物成分表”,完成填空。

(方法指导:表一用于了解无机盐的作用,种类,食物成分表用以查找出富含某种无机盐的食物)

维生素:(1)特点:不是构成细胞的_____________,不为人体提供能量,需要量_________________,但很重要, 人体一旦缺乏维生素,就影响正常的__________,甚至_______________。

但对维持生命活动却很重要。 其中,_______________这种物质每日的需求量很少。

4.故事时刻:“食疗与坏血病”。

5.我是生活小能手:(选择填空)

(1)既能预防佝偻病,又能预防骨质疏松的最佳食物组合是( )

A.辣椒和菠菜 B.柠檬和香蕉 C.猪肝和鱼肝油 D.牛奶和粗粮

(2)2010年青海玉树发生特大地震灾害,有些人长时间被埋废墟,但最终获救,这些幸存者当时生命得以延续的最必需的营养物质是( )

A.糖类 B.蛋白质 C.维生素 D.水

(3)王大爷最近老感觉腰酸背痛腿抽筋,医生说是缺钙,王大爷说:我天天吃钙片,怎么还缺钙?如果你是医生,你给王大爷的建议是( )

A.加倍服用钙片 B. 加服维生素A C.加服维生素D D.改服另一个厂家钙片

环节三:同步练习

1.全班完成《新课堂》“第二章第一节 食物中的营养物质”中的“同步练习”环节。

2.A,B组的学生完成《新课堂》“第二章第一节 食物中的营养物质”中的“拓展提升”。


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