冬季应预防哪些疾病？
雪节气，天气开始转寒，冬季寒冷天气已出现，应该提醒大
家，冬季应预防哪些常发作疾病。预防为主，减少发生疾病，有的可转危为安。
一： 防高血压、冠心病及中风。冬季天气寒冷，身体受低温刺 激，可使交感神经兴奋，皮肤毛细血管收缩，特别是脑小动脉血管收缩，血液循环阻力加大，脑部负荷加重，可造成血压升高而易发生中风，重者可发脑溢血、脑梗塞或脑梗死。还会引起冠状动脉收缩，发生心肌缺血缺氧，寒冷刺激使肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，血液黏稠度增高，易导致血栓形成而阻塞冠状动脉，突然的寒冷袭击引起冠心血加重，出现心绞痛、心肌梗塞。再加上中老年人对外界适应性差，抵抗力弱，容易诱发疾病，心绞痛、心肌梗塞、中风可导致猝死。因此，天气变冷后，中老年人尤其是已有高血压病的人应定期测量血压，要长期、规律、不间断地进行降压治疗，按时服用降压药，使血压稳定在正常范围。 二：防慢性支气管炎。冬季是慢性支气管炎易发作季节，尤其在骤然降温时，寒冷空气可刺激呼吸道，减弱呼吸道防御功能，引起支气管平滑肌收缩、痉挛等等；导致慢性支气管炎发作，症状加重，使病人痛苦万分，应注意防寒保暖，减少外感。
三： 防忧郁症。冬季日照时间明显缩短，气候变冷以后人体的分泌系统发生一系列的变化，干扰了体内生物钟的正常运转，而感到身体倦怠、懒散、精力不集中、烦闷等不适感或不快感，称
“冬季的忧郁症”。应适当晒太阳和参加体育锻炼，提高机体适应能力。
四：防流脑和腮腺炎。流行性脑脊髓膜炎，简称为“流脑”，此病以学龄儿童发病较多。近年来由于开展“流脑”疫苗接种等原因，青少年及成年人发病相对增多。发病多见年底12月至新年3—4月，原因是脑膜炎双球菌，经呼吸道进入血液而后随血至颅内，引起脑膜出现一系列临床症状，开始发热，随后头痛，继而出现喷射性呕吐。而腮腺炎也是初冬2岁以上儿童常发生的传染病，症状是发高烧达39摄氏度以上，腮腺肿大和疼痛，怕进酸食。腮腺肿胀一般以耳垂为中心，向前、后、下发展状如梨形，皮肤发亮但不发红，咀嚼时疼痛，有的男性还会出现睾丸肿大。流脑、腮腺炎都是冬季传染病，搞好环境卫生，保持室内空气清新，勤饮水，保证充足的睡眠，以及发病时治疗和注意隔离是十分重要的。
五 糖尿病人要做好下肢保暖。人们常说“脚腿缓和了，全身都不冷”，中老年人防寒保暖一定要做好下肢保暖，特别是患有糖尿病的病人，更应高度注意，因为糖尿病病人下肢供血不好，发生冻伤后，伤口不易愈合。严重者还会出现坏死。做好下肢保暖，促进了血液循环，发生糖尿病足的危险自然会降低。除以上所谈，冬季天气寒冷，也使消化性溃疡病、风湿病、甲亢、青光眼等病症加剧，都要防寒保暖，积极预防。
冬季应预防哪些疾病？
雪节气，天气开始转寒，冬季寒冷天气已出现，应该提醒大
家，冬季应预防哪些常发作疾病。预防为主，减少发生疾病，有的可转危为安。
一： 防高血压、冠心病及中风。冬季天气寒冷，身体受低温刺 激，可使交感神经兴奋，皮肤毛细血管收缩，特别是脑小动脉血管收缩，血液循环阻力加大，脑部负荷加重，可造成血压升高而易发生中风，重者可发脑溢血、脑梗塞或脑梗死。还会引起冠状动脉收缩，发生心肌缺血缺氧，寒冷刺激使肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，血液黏稠度增高，易导致血栓形成而阻塞冠状动脉，突然的寒冷袭击引起冠心血加重，出现心绞痛、心肌梗塞。再加上中老年人对外界适应性差，抵抗力弱，容易诱发疾病，心绞痛、心肌梗塞、中风可导致猝死。因此，天气变冷后，中老年人尤其是已有高血压病的人应定期测量血压，要长期、规律、不间断地进行降压治疗，按时服用降压药，使血压稳定在正常范围。 二：防慢性支气管炎。冬季是慢性支气管炎易发作季节，尤其在骤然降温时，寒冷空气可刺激呼吸道，减弱呼吸道防御功能，引起支气管平滑肌收缩、痉挛等等；导致慢性支气管炎发作，症状加重，使病人痛苦万分，应注意防寒保暖，减少外感。
三： 防忧郁症。冬季日照时间明显缩短，气候变冷以后人体的分泌系统发生一系列的变化，干扰了体内生物钟的正常运转，而感到身体倦怠、懒散、精力不集中、烦闷等不适感或不快感，称
“冬季的忧郁症”。应适当晒太阳和参加体育锻炼，提高机体适应能力。
四：防流脑和腮腺炎。流行性脑脊髓膜炎，简称为“流脑”，此病以学龄儿童发病较多。近年来由于开展“流脑”疫苗接种等原因，青少年及成年人发病相对增多。发病多见年底12月至新年3—4月，原因是脑膜炎双球菌，经呼吸道进入血液而后随血至颅内，引起脑膜出现一系列临床症状，开始发热，随后头痛，继而出现喷射性呕吐。而腮腺炎也是初冬2岁以上儿童常发生的传染病，症状是发高烧达39摄氏度以上，腮腺肿大和疼痛，怕进酸食。腮腺肿胀一般以耳垂为中心，向前、后、下发展状如梨形，皮肤发亮但不发红，咀嚼时疼痛，有的男性还会出现睾丸肿大。流脑、腮腺炎都是冬季传染病，搞好环境卫生，保持室内空气清新，勤饮水，保证充足的睡眠，以及发病时治疗和注意隔离是十分重要的。
五 糖尿病人要做好下肢保暖。人们常说“脚腿缓和了，全身都不冷”，中老年人防寒保暖一定要做好下肢保暖，特别是患有糖尿病的病人，更应高度注意，因为糖尿病病人下肢供血不好，发生冻伤后，伤口不易愈合。严重者还会出现坏死。做好下肢保暖，促进了血液循环，发生糖尿病足的危险自然会降低。除以上所谈，冬季天气寒冷，也使消化性溃疡病、风湿病、甲亢、青光眼等病症加剧，都要防寒保暖，积极预防。